m4
Terveys & Kuntoilu

Poltettujen kalorien laskuri

Ilmoita painosi, harrastettu laji ja sen kesto arvioidaksesi harjoituksen aikana poltetut kalorit.

Pourquoi utiliser cet outil ?

Kun tietää, kuinka monta kaloria liikunnan aikana palaa, on helpompi säätää ruokavaliota, seurata edistymistä tai vertailla eri lajeja. Tämä laskuri käyttää kunkin lajin MET-viitearvoja (aineenvaihdunnallinen ekvivalentti) yhdistettynä painoosi ja harjoituksen kestoon, jolloin saat nopean, ilmaisen arvion ilman tiliä.

Why it's free

A discreet ad banner covers hosting costs — that's the whole business model. No account to create, no usage limit, no paid tier unlocking the real result. Calculations run in your browser, so your numbers, dates and text never leave your device.

How our tools work