Zdrowie i Fitness
Narzędzia do śledzenia zdrowia i kondycji: BMI, kalorie, spożycie wody i ciąża.
-
Kalkulator BMI
Obliczyć wskaźnik masy ciała (BMI) na podstawie masy ciała i wzrostu.
Otwórz narzędzie -
Kalkulator Calorie
Oblicz podstawową szybkość metabolizmu i dzienne potrzeby kalorii w zależności od poziomu aktywności.
Otwórz narzędzie -
Kalkulator dopływu wody
Obliczyć zalecane dzienne spożycie wody na podstawie masy ciała i aktywności fizycznej.
Otwórz narzędzie -
Ciąża Data należyta Kalkulator
Oblicz szacowaną datę i bieżący tydzień ciąży.
Otwórz narzędzie -
Kalkulator spalonych kalorii
Oblicz liczbę spalonych kalorii na podstawie aktywności sportowej, masy ciała i czasu trwania wysiłku.
Otwórz narzędzie -
Kalkulator tempa biegu/marszu
Oblicz swoje tempo (min/km), średnią prędkość i szacowane czasy na 5 km, 10 km, półmaraton i maraton.
Otwórz narzędzie
Kategoria Health & Fitness łączy kalkulatory do monitorowania różnych wskaźników zdrowia i sprawności: wskaźnik masy ciała, codzienne potrzeby kalorii, zalecane nawodnienie i monitorowanie ciąży. Są to użyteczne punkty odniesienia dla dostosowania diety, aktywności fizycznej lub przewidywania wizyt lekarskich, bez zastępowania porady lekarza.
Każde narzędzie stosuje uznane formuły (BMI, podstawowy metabolizm, zasada Naegele) w oparciu o kilka prostych informacji można dostarczyć, aby dać indykatywny wynik w sekundach. Są one przeznaczone do użytku osobistego, doraźnego i poufnego: dane zdrowotne nie są przechowywane ani przekazywane osobom trzecim.
Każde narzędzie stosuje uznane formuły (BMI, podstawowy metabolizm, zasada Naegele) w oparciu o kilka prostych informacji można dostarczyć, aby dać indykatywny wynik w sekundach. Są one przeznaczone do użytku osobistego, doraźnego i poufnego: dane zdrowotne nie są przechowywane ani przekazywane osobom trzecim.